白领生活原来这么惨:9成倍感焦虑 7成午餐不超20元

　　现如今的“白领”到底是精致的中产阶级，还是工资“白领”的“穷忙族”呢?

　　过去说起都市白领，相信很多人想到的是光鲜得体的外表，高大上的办公环境以及令人羡慕的薪资水平。但现如今的“白领”到底是精致的中产阶级，还是工资“白领”的“穷忙族”呢?

　　在这个焦虑和“佛系”心态交叉上演的时代，近期智联招聘对28270名职场人士进行了问卷调查，并发布了《2018年白领生活状况调研报告》。报告显示，白领们的生活状况并不宽裕：

　　七成白领午餐平均消费在20元以内;

　　55%的白领上下班主要依赖公共交通方式;

　　一线城市中过半白领租房居住;

　　近半数白领要在睡前刷手机才能入睡;

　　94.9%的白领有焦虑情绪……

　　7成午餐20元，多半住在出租屋

　　虽然白领中不乏中产和收入更高的金领阶层，但绝大多数白领在生活上依然拮据，他们吃午饭要省钱、上下班挤地铁，住在出租屋，处处显出生活不易的一面。

　　报告显示，69.6%的白领午餐支出在20元以内，再加上21元-30元之间的有23%，这就直接意味着超过九成的白领午餐支出在30元以内。

　　“中午休息时间短，基本上都在定外卖，贵的吃不起，便宜的又害怕不干净，每天活得战战兢兢。”在一家科技企业上班的小俊表示，外卖给的一碗米饭真的很少，但第二碗要多加3元钱，只能忍者吃个半饱晚上回家再自己做饭。

　　每天高强度的工作后，除了吃饱还要住好。报告显示，年轻白领在居住上越来越多的选择了租房，租住比例高达45.1%。而这一比例在房价高企、户口制度“森严”的一线城市更高：北京白领租房比例达58.6%，上海为57.3%，深圳则高达68.8%。

　　在每个大城市都有一群“房租拿一半工资”的白领族，白天在明亮的写字楼里追逐梦想，晚上则回到了十几平米堆满生活杂物的小开间里思考人生。租住在北京朝阳区、工作地点却在西城区的小丽表示，在大城市生活内心是倍感矛盾的。“但还是想留在大城市啊，可以开阔眼界，机会多，能接触最先进的思想，最时髦的玩法，最有趣的人。”

　　当房价一路飙涨后，年轻人的买房梦不得不一再推迟。在白领的居住方式中，“贷款买房”仅占22.2%，即便算上全款买房的6.6%，总共也只有不到三成的年轻白领住在属于自己的房子里。而这其中，绝大多数又是父母帮助付首付。

　　不刷手机睡不着，常年与焦虑孤独为伍

　　虽然现在很多白领开始关注身体健康情况，拿起了保温杯泡枸杞，下班后选择去健身房锻炼，然而到了晚上该入睡的时候，却又毅然决然拿起手机。

　　不过令人欣慰的是，报告显示有7成白领自认为身体状况良好，而认为自己处于“亚健康”的白领仅为25.9%。白领认为身体不佳的原因主要是“作息不规律习惯性熬夜”和“很少锻炼”。熬夜似乎成了一种社会现象，“早睡”似乎已经out了。

　　“每天都告知自己要早睡，甚至在手机壁纸都写着要早睡字样，每天提醒自己，但是每天晚上还是忍不住拿着手机上床，刷刷微博、朋友圈、豆瓣，一刷就到了12点甚至1点。”小俊如是说道。

　　除了身体健康，心理健康也很重要。越来越多的白领为了更好地前程背井离乡，独自来到陌生的大城市，孤独感也就随之而来。

　　报告显示，超5成的白领有孤独感。产生孤独的原因，19.2%的人认为是“没有伴侣”，17.6%的人觉得“没有三观一致的朋友”，17%的白领认为源于“一个人在大城市里独居”，也就是说53.8%的白领认为孤独源自缺少陪伴。

　　比孤独更普遍的是焦虑，有焦虑情绪的白领占到95%。产生焦虑的来源主要是“薪水低，无法满足品质生活的需要”和“个人职业发展规划不清”，这两项分别占比29.9%和27.9%，也就是“又穷又迷茫”。

　　在北京工作的“北漂”小琳表示，在一线城市生活、工作的焦虑感大多来自高房租、高消费、高生活成本，其次单身、工作不顺利、社交活动少、常常感到孤独无助也是焦虑的原因之一。“女生还好，在工作、生活上遇到困难会告诉爸妈或者闺蜜朋友，而大多数男生都会选择自己消化吧，这时候压力和焦虑是与日俱增的。”

　　个人价值没人懂，频繁跳槽成流行

　　除了焦虑、孤独，还有66.5%的白领有着同一个想法，就是觉得自己“薪水配不上能力”。对于薪资低的原因，超4成的白领认为是“自己的能力得不到公司认可”。个人价值无法体现在薪资上时，怀才不遇的感受就愈加强烈。

　　收入不理想是白领产生焦虑感的最重要原因，当自认怀才不遇而导致升职加薪受阻时，大部分白领打算通过跳槽来解决。

　　企业内部涨薪动力缺乏、员工难以实现自我价值;加之“铁饭碗”的观念日渐淡泊，越来越多的白领正通过跳槽来寻找伯乐。

　　跳槽作为最主流的一种逃离苟且的手段，成为求职者的首选，但依然有10.7%的白领身陷迷茫，完全没有规划。

　　对于当下都市白领，大V罗振宇曾在节目中有过如下表态：

　　其实现在到北京、上海这样的大城市你去看一看，真正的社会底层已经不是几十年前，什么扫地的啊，什么临时工啊，什么收破烂儿的。要知道在北京收破烂儿这个专业，月收入达到两万已经不是什么很稀奇的事情。

　　这个社会在北上广深这样的大城市，我们已经发现活在社会底层的，往往是在那些5A级写字楼里面，每天上班打卡、中午吃盒饭的，那些刚毕业的大学生白领。

　　真是“听者伤心，闻者流泪”，但即便面临着身处“社会底层”的焦虑，白领们依然没有停下在大城市拼搏奋斗的脚步，多赚一点钱，住的离公司再近一点，午饭再上升一个档次，租的房子再大一些，也是年轻白领们一步一个脚印的梦想。

　　来源：中新经纬